TOTANO COTTO A BASSA TEMPERATURA CON CREMA DI FINOCCHI
Il totano cotto a bassa temperatura ti stupirà per la sua morbidezza. La cottura delicata ti consente di mantenere tutti i sapori e profumi del mare.
INGREDIENTI
- 400 g di pan grattato
- 200 g di caprino
- 200 g di panna
- 100 g di latte intero
- 50 g di prezzemolo
- 50 g di capperi in salamoia
- 50 g di patata bollita
- 10 g di zest di lime
- 2 totani media misura
- 1 spicchio d’aglio
- 1 finocchio
- 1 cipolla
- ½ bicchiere di vino bianco
- sale,
- pepe
- olio extra vergine d’oliva
Totano cotto a bassa temperatura
Pre-riscalda l’abbattitore LIFE a 68°C.
Trita al coltello i capperi, l’aglio e il prezzemolo.
Versa il tutto in una casseruola aggiungendo il pan grattato, il caprino, l’olio extra vergine di oliva, sale, pepe e lo zest di lime.
Amalgama il composto fino ad ottenere un impasto morbido ed omogeneo.
Riempi il totano con l’impasto e procedi con una cottura sottovuoto a bassa temperatura nell’abbattitore LIFE a 65°C per 30 minuti.
A cottura ultimata programma l’abbattimento.
Crema di finocchi
Versa in una padella un filo d’olio extra vergine di oliva e trita la cipolla bianca.
Una volta ottenuto un buon soffritto aggiungi il finocchio a cubetti ed una patata tagliata alla julienne.
Sfuma con il vino bianco e, una volta evaporato tutto l’alcol, aggiungi il latte, la panna con un pizzico di sale e pepe e continua a mescolare fino a fine cottura.
Infine frulla e setaccia il composto con un colino per ottenere la crema.
Impiattamento
Passa il totano cotto a bassa temperatura pochi minuti sulla padella antiaderente o sulla griglia molto calda, poi disponilo sul piatto assieme alla crema di finocchi.
