I medaglioni di agnello cotti a bassa temperatura resteranno morbidi e succosi come nessun altro metodo di cottura può fare. Grazie all'abbattitore LIFE, la lenta cottura sottovuoto favorisce l’assorbimento degli aromi inseriti nella busta che preserverà vitamine e sali minerali che le alte temperature potrebbero eliminare.
INGREDIENTI PER 3 PERSONE
- 500 g di filetto di agnello
- 3 zucchine
- 3 carote
- 1 peperone giallo
- 1 peperone rosso
- 1 noce di burro
- Origano
- Sale
- Olio EVO
- Rosmarino
Avvia il pre-raffreddamento di LIFE a -10°C. Elimina dal filetto di agnello il grasso in eccesso e massaggialo con rosmarino tritato, olio e sale. Rosola la carne in padella e abbatti con il ciclo ABBATTIMENTO > CARNE > PEZZI GRANDI.
Una volta raffreddato metti sottovuoto e conserva in frigorifero fino al momento della cottura. E’ molto importante che la carne non superi i 6°C prima di entrare in abbattitore per la cottura. Avvia il pre-riscaldamento a +70°C. Cuoci il filetto a bassa temperatura nell'abbattitore LIFE con la funzione COTTURA LENTA per 90 minuti a 65°C. Lava le verdure e tagliale a cubetti. Condiscile con olio, sale, origano e cuoci il tutto a 230°C in forno ventilato per 9 minuti. Terminata la cottura dei medaglioni di agnello, estrai dalla busta i succhi della carne e versali in un pentolino. Riduci la salsa a fuoco lento con una noce di burro.
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