Totano cotto a bassa temperatura con crema di finocchi

Il totano cotto a bassa temperatura ti stupirà per la sua morbidezza. La cottura delicata ti consente di mantenere tutti i sapori e profumi del mare.

INGREDIENTI 

  • 400 g di pan grattato
  • 200 g di caprino
  • 200 g di panna
  • 100 g di latte intero
  • 50 g di prezzemolo
  • 50 g di capperi in salamoia
  • 50 g di patata bollita
  • 10 g di zest di lime
  • 2 totani media misura
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 finocchio
  • 1 cipolla
  • ½ bicchiere di vino bianco
  • sale,
  • pepe
  • olio extra vergine d'oliva

Totano cotto a bassa temperatura Pre-riscalda l’abbattitore LIFE  a 68°C.
Trita al coltello i capperi, l'aglio e il prezzemolo. Versa il tutto in una casseruola aggiungendo il pan grattato, il caprino, l’olio extra vergine di oliva, sale, pepe e lo zest di lime. Amalgama il composto fino ad ottenere un impasto morbido ed omogeneo. Riempi il totano con l’impasto e procedi con una cottura sottovuoto a bassa temperatura nell’abbattitore LIFE a 65°C per 30 minuti. A cottura ultimata programma l'abbattimento.

Crema di finocchi Versa in una padella un filo d’olio extra vergine di oliva e trita la cipolla bianca. Una volta ottenuto un buon soffritto aggiungi il finocchio a cubetti ed una patata tagliata alla julienne. Sfuma con il vino bianco e, una volta evaporato tutto l’alcol, aggiungi il latte, la panna con un pizzico di sale e pepe e continua a mescolare fino a fine cottura. Infine frulla e setaccia il composto con un colino per ottenere la crema.

Impiattamento Passa il totano cotto a bassa temperatura pochi minuti sulla padella antiaderente o sulla griglia molto calda, poi disponilo sul piatto assieme alla crema di finocchi.

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